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2011-11-03T13:09:00+01:00

Las Ventajas de una ACTITUD POSITIVA

Publicado por amigurumis4you

Hola Familia,

El estado de ánimo positivo se refleja en la expresión del rostro y, si se realizara un análisis de sangre, también en los niveles de anticuerpos y secreción de diversas sustancias químicas.

Diversas investigaciones señalan que el optimismo mejora la salud física y mental, y favorece el descenso de los índices de riesgo de enfermedades. Por ejemplo, un estudio realizado por el Instituto de Salud Mental de DELFT ( HOLANDA ) indica que las personas optimistas, felices y positivas presentan la mitad de riesgo de morir a causa de un problema cardiovascular.

También influye beneficiosamente en la salud disfrutar de una relación sentimental positiva. Esto se atribuye a que el efecto y la pasión poseen propiedades antiestrés.

 

Este es un secreto para no enfermar, lo leí en una revista de autoayuda y ahora lo comparto con todos vosotros.

 

Un saludo 

Olga

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Comentarios

Elías 05/15/2012 23:34


Cordial saludo, Qué interesante información. Ojalá cada uno de nosotros nos concientizáramos más del efecto físico que hay sobre nuestro organismo las emociones negativas que acompañan los miedos
y la inseguridad, para empezar a hacer algo más proactivo en miras de la salud integral. Gracias.

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